2021-10-15 14:41:49來源:禧月薈月子中心瀏覽次數:
一個月很快就過去了,回到家還念念不舍月子會所的所有。
入住禧月薈月子會所的第一天,因為在醫院的時候出了很多很多汗,所以要求了中藥擦身。洗頭兼擦身阿姨提著滾燙的中藥水,非常細心的給我擦,還不停的說要蓋好擦過的地方,不要冷著了。
接著產后修復的鄭老師過來看看我有沒下奶,并且用十分專業的手法,幫我做了催乳,還叮囑每三小時要用吸奶器吸一次。可能第一晚太累了,也可能是我粗心給忘了,一大早查房時鄭老師說要趕緊做按摩排乳,要不就危險了。之后我就謹記這個教訓,每三小時的一次吸乳,現在的奶量最多有220ML。
在月子會所里,每天的時間都排的滿滿的。上午8點吃早餐,然后就吸奶;10點吃點心,然后就看小寶洗澡;12點吃午餐,然后睡個午覺;下午2點上課(產后瑜伽,母乳喂養,嬰兒早教,母乳香皂手工等等,每天不同);3點吃個下午茶,就去做個產后修復;6點吃晚飯;8點就是宵夜了。
小寶在嬰兒室有美麗、溫柔和專業的護士姐姐們和經驗豐富的月嫂們照顧,我就能安心的去休息和做產后修復。
現在一個月了,體重比懷孕前還輕了4斤,這歸功于營養師們根據個人的身體情況,每天有不同的餐飲搭配。還有,月子會所特有的元氣茶,泌乳茶等等,天天一壺,聽說這茶是臺灣原裝進口的,所以我每天都喝個精光。
好感謝月子會所的每位工作人員,讓我在我的第二次的月子里,恢復了那么快。也糾正了以前坐月子的錯誤方法和觀念,并且學習到許多科學喂養的知識,使這坐月子的時間過的那么快,那么舒心。
ps:坐月子時是可以洗頭的,月子會所有專人用中藥水幫忙洗頭,非常的舒服。
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