最近不少寶媽反映，自家寶寶出生后，吃睡一直挺規律的。不知道咋回事，最近半夜經常醒，鬧著要喝奶，白天也是如此。這讓很多家長被弄得不知所以，擔心寶寶是不是生病了，自己的奶是不是不夠吃等。

　　不用擔心，其實這是因為寶寶到了猛漲期發生的改變。怎么分辨寶寶猛漲期，記住這三方面就行了。

　　什么是猛漲期？

　　寶寶的發育不是循序漸進的，而是在一些特定時間段，突然成長。尤其是1歲以內的嬰兒，會出現多個猛漲期。在猛漲期內，寶寶的體重，身高，腦容量等，在短時間內會快速增長。

　　一歲以內的寶寶猛漲期主要出現在這幾個時間：

　　出生7-10天；第3周；第6周；第三個月；第四個月；第6個月；第9個月。

　　每個猛漲期，持續時間為2-7天。

　　如果有人和你說，寶寶怎么一夜之間就長高了，可不是夸張說法，而是寶寶進入猛漲期了。

　　當然，每個寶寶的身體狀況不一樣，發育情況也不一樣，猛漲期的時間也會有略有差異。

　　猛漲期的表現

　　1、胃口猛增

　　進入猛漲期的寶寶，最明顯的變化就是胃口猛增，變得很容易餓。以前3個小時才喂一次奶，現在1-2個小時就要喂一次。而且每次喝完奶還不滿足，哭鬧著還要喝奶。

　　2、夜醒頻繁

　　以前吃一次奶，可以一次性睡個3個小時，到了猛漲期，可能1個小時就醒一次。特別是到了晚上，折磨寶媽不能入睡，一晚上就是喂奶-睡覺-喂奶-睡覺-喂奶-睡覺……

　　歸根到底，還是為了那口口糧。

　　3、變得煩躁不安

　　寶寶到了猛漲期，不僅胃口增長，脾氣也開始見漲。吃奶的時候不好好吃，就含著，再扯開，特別是寶媽奶水不足的時候，哭鬧更兇。

　　如何科學應對猛漲期

　　1、按需喂養

　　在飲食上，最好按需喂養。

　　如果是奶粉喂養寶寶，在之前喂奶的基礎上，增加一些奶量，讓寶寶喝個夠。

　　如果是母乳喂養寶寶，不要擔心因為奶量不足就不給寶寶喂奶，或者用奶粉替代。繼續讓寶寶吮吸，通過寶寶來刺激乳房，給身體傳遞寶寶需要更多的奶的訊息，身體會跟著寶寶的節奏，做出合理的回應。一般幾天后，就會達到供需平衡。

　　在此期間，要注意確保飲食營養均衡，才能有源源不斷的奶。

　　2、保持睡眠

　　為了配合寶寶猛漲期的吃奶需求，寶媽需要喂夜奶，睡眠不足。

　　不要因為寶寶白天睡太多，就叫醒熟睡中的寶寶。在猛漲期，長身體也是很累的，寶寶需要更多的睡眠，得到充分的休息。看到寶寶白天犯困或者一直睡著不醒，不要打攪他，讓他多睡會。

　　3、保持耐心

　　猛漲期的孩子在長身體，會經歷各種不舒服，難免哭鬧發脾氣。不要大聲斥責，對寶寶不耐煩。對寶寶進行安撫，多抱抱他，給予足夠的愛，寶寶也會慢慢平靜下來。

　　面對煩躁的寶寶，很多新手寶媽好不容易建立的信心很容易土崩瓦解。在這個時期，一定要調整好心態。在月子中心，有專業育嬰師輔導寶媽如何科學帶娃，學習實實在在的育兒知識。保持好的心態+扎實的育兒知識，等到下次寶寶的猛漲期，就有足夠的信心面對了。