以前，寶寶喝母乳或牛奶，一點事都沒。但不知道從什么時候開始，寶寶喝完母乳或牛奶，就腹脹、腹瀉。這是因為寶寶出現了乳糖不耐受的情況。乳糖不耐受，看著寶寶吃不下東西，日益消瘦，可愁壞了寶媽。寶寶乳糖不耐受怎么辦？寶媽該如何做？

　　寶寶乳糖不耐受的表現

　　體內缺乏乳糖酶，當攝入母乳、牛奶等乳品后，小腸無法消化和吸收乳品中的部分乳糖。這些乳品進入大腸后，會產生大量的酸和氣體，進而引起腹脹、腹瀉。

　　1、酸

　　口氣酸臭、吐奶酸臭有奶瓣、大便酸臭呈蛋花樣；

　　2、氣

　　屁多屁臭、腹脹、打嗝、噯氣、泡沫便等腸脹氣表現；

　　3、瀉

　　數據顯示，72%的乳糖不耐受者會出現拉肚子情況；

　　4、痛

　　43%的乳糖不耐受者，會出現腸絞痛。

　　乳糖不耐受的類型：

　　寶寶乳糖不耐受，分為兩種情況，分別是先天性乳糖酶缺乏和繼發性乳糖酶缺乏。簡單來說，就是持久性和暫時性。

　　1、先天性乳糖酶缺乏

　　是一種染色體遺傳疾病，新生兒出生后，不能適應母乳喂養，會出現明顯的嘔吐、腹瀉等情況。只要停止母乳喂養，使用無乳糖食品喂養即可。

　　2、繼發性乳糖酶缺乏

　　寶寶的小腸絨毛受到腸炎、輪狀病毒等感染，導致小腸黏膜病變或損傷，使得體內乳糖酶下降。

　　寶寶乳糖不耐受怎么辦？

　　1、堅持母乳

　　母乳含有特殊活性物質，堅持母乳可幫助寶寶腸道恢復健康，縮短乳糖不耐受的時間。如有必要，可以在每次哺乳寶寶前，給寶寶服用乳糖酶。具體用量，建議咨詢醫生后再服用。

　　2、配方奶喂養

　　可以使用無乳糖的配方奶粉喂養寶寶，避免因乳糖不耐受造成腹瀉、腹痛。

　　當然，也可以繼續使用原有配方奶粉，并搭配乳糖酶一起飲用。

　　無論是大人還是嬰幼兒，都有可能出現乳糖不耐受的情況。大部分寶寶乳糖不耐受，并非先天性的，一味的拒絕攝入乳制品，可能會造成營養不良。

　　寶寶腹瀉一定是乳糖不耐受嗎？

　　新生兒身體脆弱，很容易出現拉肚子的情況。有些寶寶出現腹瀉情況，未必一定是乳糖不耐受所致，寶媽一定要仔細甄別。

　　如果寶寶每次腹瀉都是喂奶后發作，且無法通過安撫哭鬧，身體也沒有其他疾病，拉稀次數超過正常次數，基本可以考慮是乳糖不耐受所致。

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