孕期的飲食健康，不僅影響孕婦的身體，還關(guān)系胎兒的正常發(fā)育。孕婦要吃一些有營養(yǎng)的食物，有助于優(yōu)生優(yōu)育。很多人喜歡吃狗肉，味道醇厚，而且能滋補(bǔ)身體。孕婦能吃狗肉嗎？聽我慢慢很你說。

　　狗肉營養(yǎng)價值高

　　狗肉味甘性溫，具有溫補(bǔ)脾胃的功效，適合脾胃虛弱的人食用。狗肉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是滋補(bǔ)佳品。狗肉富含蛋白質(zhì)，可以提高人體免疫力，增強(qiáng)細(xì)胞活力。狗肉富含維生素、鉀、鈣、磷、鈉等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于皮膚、骨骼和內(nèi)臟器官的發(fā)育都有重要影響。平常吃一些狗肉，有利于增強(qiáng)體魄。冬天食用，更可以祛除體內(nèi)寒氣。

　　孕婦吃狗肉

　　孕婦需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，以促進(jìn)胎兒發(fā)育。狗肉營養(yǎng)價值豐富，是不錯的補(bǔ)品。孕婦能吃狗肉嗎？懷孕初期，孕婦不能吃狗肉。

　　狗肉屬于高熱食物，具有活血的功效。懷孕初期的孕婦如果吃狗肉，可能會造成胎兒流產(chǎn)。

　　孕中期和孕晚期，胎兒已經(jīng)比較穩(wěn)定，孕婦就可以吃一點(diǎn)狗肉。此外，孕婦如果體內(nèi)火氣重，也不能吃狗肉。

　　狗肉吃法

　　懷孕中晚期的孕婦，可以適當(dāng)吃一些狗肉，不過也要注意吃法。

　　狗肉一定要煮熟，這樣可以徹底消滅寄生蟲和病菌。

　　吃狗肉后，不要立即喝茶，也不能吃大蒜，否則引起腸胃不適。

　　吃狗肉，一定要選擇正規(guī)商家。現(xiàn)在市面上很多不良商家的狗肉，未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫，孕婦吃了，不利于胎兒健康。孕婦也不能狗肉火鍋，過于辛辣，會引起上火。

　　孕婦飲食

　　孕婦要注重飲食，多吃有利于胎兒的食物。不能感覺食物好吃，就可以多吃。孕婦要注重對蛋白質(zhì)、脂肪酸、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。多吃魚、蛋、奶、水果、蔬菜，要葷素搭配合理。孕婦可以少吃多餐，每次不要吃的太飽，以免傷害腸胃。

　　如果孕吐比較厲害，可以吃楊梅、果汁、面包等食物。孕婦不宜吃高糖、高脂肪食物。

　　孕婦能吃狗肉嗎？這要看孕婦的身體狀況。懷孕中期以后，胎兒已經(jīng)穩(wěn)定，孕婦可以適當(dāng)吃一點(diǎn)狗肉，但不宜多吃。孕婦的飲食一定要格外注意，品種要豐富，營養(yǎng)要全面。月子中心在照顧孕產(chǎn)婦方面很有經(jīng)驗(yàn)，飲食搭配非常合理。這也是近些年月子中心越來越受歡迎的原因。