女性在分娩前會出現宮縮，即子宮有規律地收縮。出現宮縮后，孕婦就要到醫院準備分娩。不過，在孕晚期女性也會出現假性宮縮，初次懷孕的女性往往分不清是否為真宮縮。假性宮縮和真宮縮的區別有哪些呢？都有那些不同？主要包括以下方面。

　　頻率和時長不同

　　假性宮縮出現的時間不規律，而且持續時間比較短。假性宮縮程度不如真宮縮劇烈。假性宮縮有可能只有幾秒鐘的時間，然后越來越弱，而且很長時間也不會再出現。

　　真宮縮一般都比較規律，有固定的時間間隔，并且間隔會越來越小。真宮縮的持續時間大約是30-70秒，強度也會越來越大。

　　疼痛感不同

　　假性宮縮一般沒有疼痛感，如果有疼痛，也只是表現為腹痛。如果感覺疼痛，孕婦換個姿勢，就能緩解。出現假性宮縮，孕婦不必太在意。如果假性宮縮出現太頻，就需要去醫院治療。

　　而真宮縮伴有疼痛感，一般會先感覺后背有些痛，然后轉移到腹部。真宮縮代表孕婦要開始分娩了，無論更換怎么變換姿勢，疼痛都不會消失。此時，孕婦需要抓緊去醫院準備生產。

　　孕期時間段不同

　　假性宮縮和真宮縮的區別，在于出現的時間段不同。假性宮縮多出現在孕中期以后。有些孕婦由于身體過度疲勞、或者保持同一姿勢太久，都容易導致假性宮縮，表現為腹部發緊，但腹痛并不明顯。

　　真性宮縮多出現在孕婦足月分娩之時，是孕婦生產前的有效指征。如果在妊娠36周之前，出現真宮縮，就是早產跡象，此時孕婦需要馬上入院保胎治療。

　　入院檢查

　　假性宮縮和真宮縮雖然有著不小的區別，但還是需要入院檢查。

　　如果孕婦自己對宮縮判斷失誤，對身體會造成很大的傷害。在孕中期，真假宮縮還是比較容易區別。臨近預產期，假性宮縮出現也越來越頻繁，也有一定幾率變成真宮縮。醫生也需要依靠專業儀器對孕婦身體進行檢查，判斷是否為真宮縮。

　　假性宮縮和真宮縮的區別，主要在于出現的頻率、時間長短和是否疼痛感。在孕晚期，孕婦一旦勞累就容易出現假性宮縮，會感覺很難受。很多孕婦都會選擇去月子中心養胎，因為那里有專業的護理團隊。當孕婦出現假性宮縮，在醫護人員的照顧下，能很快緩解。孕婦安心養胎，整個孕期能免除很多煩惱。