大家都知道吸煙有害健康，但很多人都有吸煙的習慣，其實二手煙對人體的傷害更大。孕婦、老人、兒童體質都比較弱，長期吸入二手煙會嚴重影響身體健康。孕婦吸二手煙的危害有哪些呢？孕媽必須警惕。

　　危害一：身體抵抗力降低

　　女性懷孕后，身體會變得比較虛弱，要好好調理身體。如果孕婦暴露在二手煙的環境中，會使身體抵抗力進一步降低，更容易出現頭疼、感冒等情況。

　　煙草中含有大量致癌物質，孕婦由于體內激素的變化，吸二手煙患癌的幾率會增加。

　　危害二：影響胎兒健康

　　二手煙中含有多種有害物質，孕婦吸入這些有害氣體，會使體內血氧濃度降低，胎兒體內的氧氣和營養供應減少。

　　有毒物質進入胎兒體內，還容易誘發各類疾病。孕婦長期吸二手煙，會使增加寶寶出現神經管畸形和唇腭裂的幾率，甚至導致出現先天性心臟病、智力低下。

　　危害三：增加流產風險

　　孕婦吸二手煙的危害，會增加胎兒流產的風險。孕早期，胎兒發育還不穩定，孕婦要遠離二手煙。如果長期暴露在二手煙環境中，會影響胚胎發育異常，增加流產的風險。胎兒在子宮內發育受限，容易出現早產、死胎等。

　　危害四：引起妊娠合并癥

　　懷孕后如果長期吸二手煙，會對孕婦的身體組織造成極大的影響，免疫力降低，增加出現妊娠合并癥的可能。研究表明，妊娠高血壓、妊娠高血糖的出現與長期吸二手煙都有很大的關系。出現妊娠合并癥不僅會影胎兒發育，還容易出現難產。

　　解決辦法：

　　1、遠離二手煙

　　孕婦吸二手煙，會嚴重危害對自身和胎兒健康，一定要盡可能遠離二手煙。家人如果有吸煙的，一定要提醒其不可在孕婦面前吸煙。老公如果戒不了煙，可以去陽臺吸煙。月子中心提醒孕婦盡可能不要去人員擁擠的公共空間，以免空氣不流通，充滿二手煙。

　　2、避免二手煙的危害

　　生活中，孕婦或多或少會吸入一些二手煙。要保持良好的生活方式，減少二手煙的危害。平時要多喝溫水，促進血液循環。適當進行運動，促進新陳代謝，多排汗排尿，可以加速排出體內有害物質。

　　孕婦吸二手煙的危害非常大。孕婦不僅自己不能抽煙，家人也要盡可能戒煙。孕婦室內要經常開窗通風，保持空氣清新，也可以使用空氣進化器。孕婦盡量少去人多且雜的公共場所，避免受到空氣污染。