懷孕初期，很多孕婦都會出現孕吐，吃不下飯，整個人都沒有精神。孕吐是常見現象，但有的孕婦反應嚴重，孕吐頻繁，影響正常進食。有的孕吐狀況并不明顯，嘔吐幾次就緩解了。孕吐和正常嘔吐的區別有哪些呢？

　　原因不同

　　孕吐和正常嘔吐發生的原因是不同的，孕吐與激素分泌有關，普通嘔吐則是飲食不當引起的。

　　孕吐是懷孕之后由于孕婦體內激素水平發生變化，導致腸胃不適，出現惡心、嘔吐、胃脹等情況。

　　正常嘔吐多是由于腸胃炎所致，意味著消化系統出現了問題。

　　表現不同

　　孕吐一般多會發生在早晨起床和夜間休息時，突然出現嘔吐。有的孕吐嚴重，會出現頭暈、頭痛、全身乏力等情況。孕婦對氣味也會變得很敏感，受到氣味刺激也會嘔吐。

　　普通嘔吐多呈現惡心、嘔吐等狀況，有的也會出現急性腹瀉。普通嘔吐容易緩解，一般嘔吐一次就會感覺舒服很多，也不會再發作。

　　持續時間不同

　　孕吐和正常嘔吐的區別，主要體現在持續時間不同。

　　正常嘔吐只是短期的，可能嘔吐一次，身體就好轉了。

　　孕吐持續時間比較長，大部分孕婦懷孕6周后開始出現孕吐，8-10周孕吐最為嚴重，到第12周孕吐就會漸漸消失。有的孕吐反應嚴重，會持續兩三個月才會緩解。

　　治療不同

　　孕吐不是太嚴重，一般不需要治療。孕婦要注意多休息，多吃一些柔軟的食物便于消化。可以少吃多餐，也可以吃一些酸性食物緩解孕吐問題。

　　普通嘔吐的原因則要多一些，可以是腸胃炎，也可能是飲食不當，甚至是食物中毒。如果嘔吐不止，就要去醫院治療，食物中毒還要洗胃。

　　如何區分

　　有時女性出現嘔吐，不知道是孕吐還是正常嘔吐，此時就要做檢查自己是否懷孕。懷孕會出現停經，尿妊娠試驗陽性，此時出現的大多就是孕吐。

　　如果女性嘔吐不止，確定不是懷孕，很有可能是消化系統出現問題。

　　有時中樞神經系統異常、肝膽系統疾病也會導致腸胃不舒服，出現嘔吐，要及時去醫院檢查查明病因。

　　以上就是孕吐和正常嘔吐的區別，只有經歷過的人才懂。其實嘔吐都是將胃里的東西排出的過程，不過孕婦持續時間長，會導致吃不下飯，沒有精神。此時，孕婦可以少吃多餐，月子中心建議孕媽吃一些易消化的流質食物，有助于減少孕吐。也可以喝檸檬水、蜂蜜水、芒果汁，有助于消化，緩解孕吐，營養還豐富。