乳腺問題常常困擾著女性，尤其是哺乳期的女性，處理不當很容易得乳腺炎。坐月子時，產婦不僅要進行產后恢復，還要關注乳房健康。乳腺發炎，就不能繼續給寶寶喂奶了。否則會影響寶寶的健康。怎么判斷是不是乳腺炎？

　　乳腺炎的原因

　　女性得乳腺炎，有多種原因，大多離不開這幾點：

　　1、哺乳期女性母乳分泌過多，寶寶吃完后，沒有及時排出多余乳汁，乳腺不通，壓迫血管影響，血液循環，滋生細菌，從而引起乳腺炎。

　　2、有的寶媽缺乏哺乳經驗，乳頭出現皸裂、破損等情況。很多人根本預想不到，沒有及時治療，細菌就會入侵到乳腺，導致乳腺炎。

　　3、有的寶媽哺乳后不注意清潔，母乳粘在乳房和乳頭上，一旦有傷口，就會導致炎癥。

　　乳腺炎的典型狀況

　　要判斷是否得了乳腺炎，首先要看情況是否相符。

　　1、得急性乳腺炎，剛開始乳房會出現脹痛、疼痛，乳汁分泌不暢，哺乳時疼痛更加厲害。隨后會出現乳房結塊，并伴有胸口發悶、全身不適等情況。

　　2、病情加重后，乳房開始變硬，腫塊越來越大，多個腫塊開始融合出現膿腫，并伴隨著高燒、寒戰等全身問題。

　　初產婦在產后1-2個月內，很容易得急性化膿性乳腺炎，一定要注意。

　　判斷的方法

　　怎么判斷是不是乳腺炎？要從表現狀況判斷。乳腺炎有發燒、乳房疼痛、乳房局部紅腫三個情況。如果寶媽出現這些情況，就多半是得乳腺炎了。

　　如果乳房摸著有點痛，但表皮溫度、顏色都沒有變化，可能只是積奶。此時只要將乳房內多余的乳汁排出，就可以了。

　　如果寶寶吃奶后，疼痛沒有減輕，乳房還有紅腫，就有可能是乳腺炎，要及時去醫院檢查治療。

　　預防乳腺炎

　　女性從孕期開始，就要進行乳房護理，可以有效預防乳腺炎。分娩后，下奶的食物不要吃得過多，乳汁分泌過多，就會導致乳腺不通，從而出現乳腺炎。

　　要注意保持乳房的清潔，每次哺乳后，都要用清水將乳房和乳頭清洗干凈。可以按摩乳房，有利于排出多余乳汁。

　　產婦要保持心情愉快，不要輕易生氣、憂慮。

　　飲食要清淡，不要吃辛辣、油膩等食物，以免刺激乳房。

　　怎么判斷是不是乳腺炎？，最重要的是掌握這些方法，通過以上狀況判斷。乳腺炎的情況比較典型，比較好判斷。還可以做血常規、超聲檢查，以便準確判斷是否是乳腺炎。現在很多月子中心都會提供乳房護理，可以幫助產婦有效預防乳腺炎。