懷孕之后，女性的身體也隨之發生變化，例如容易孕吐，口味改變，脾氣改變，皮膚粗糙，胸圍上漲……這些變化，和孕婦身體激素變化有直接關系。今天，我們就來講講剛懷孕，胸有什么變化，尤其以下這幾個現象很明顯。

　　變化一、乳房變大

　　懷孕初期，最明顯的特征就是乳房發生變化。乳房變化最明顯的，就是乳房變大。通常，乳房變大，會比孕肚變大更早一些。

　　出現這種情況的原因是女性受孕成功后，體內雌激素和孕激素明顯升高，對乳腺造成刺激，讓乳腺出現增生的情況，導致乳房變大。

　　變化二、乳房刺痛

　　懷孕初期乳房變化還有一個明顯特征，就是變得敏感，容易刺痛，脹痛。特別是用手觸摸時，這種疼痛感更為明顯。

　　出現這種情況，也是因為受到體內激素的影響所致。

　　變化三、乳房變軟

　　每一個懷孕的女性，在孕初期，都會出現乳房變軟的情況。不用擔心，這屬于正常情況，是身體在自我調節，便于為產后哺乳寶寶做準備。

　　乳房變化應對措施

　　1、保持良好心態

　　對于剛懷孕的你來說，會出現乳房刺痛或膨脹感，難免擔心。其實不用過于緊張，這屬于正常的妊娠現象，等過了哺乳期，就會恢復正常。

　　保持良好的心態，不要因懷孕過于緊張。懷孕初期胎兒不穩定，保持良好的心態，可以幫助順利度過這個特殊時期。

　　2、熱敷緩解不適

　　懷孕初期乳房產生變化，變得敏感、刺痛。如果感到不舒服，可以采用熱敷的方式緩解。

　　用溫熱的毛巾輕輕擦拭乳房以后，再用溫熱的毛巾放置在乳房處，進行熱敷。熱敷時，可以配合適當的按摩，注意不要按到乳暈，可以緩解不適感。

　　3、穿舒適的內衣

　　挑選的內衣不符合規格，導致內衣不合身，也容易壓迫到乳房，帶來不適感?？梢再徺I純棉比較寬松的胸罩，比如現在很流行的無痕內衣、無尺碼內衣等，都是不錯的選擇。

　　孕期穿內衣，還是很有必要的。能讓乳房正常發育，避免乳房下垂，在一定程度上，可以緩解乳房脹痛的不適感。

　　懷孕之后，除了乳房發生明顯變化，還容易疲勞，嗜睡。不用擔心，這都屬于正常情況。月子中心建議按時做好產前檢查，知道自己身體狀況以及腹中胎兒狀況，為順利分娩提前做好準備。