嬰兒皮膚嬌嫩，新陳代謝旺盛，容易流汗，沾染細菌。寶寶身體抵抗力低，為了寶寶的健康，平時要注意清潔身體，要定期洗澡，清洗掉身上的細菌。不過，嬰兒洗澡在時間的選擇上有很大的講究。嬰兒洗澡時間最佳時間是什么時候？

　　夏天晚上洗澡

　　很多父母都喜歡晚上給寶寶洗澡，寶寶玩耍了一天，身體都是汗水，洗澡會使寶寶更精神。

　　建議在晚飯前給嬰兒洗澡，晚上6點左右洗澡有好處。洗澡會讓嬰兒消耗一定體力，可以增加食欲，嬰兒晚上吃得更香。

　　晚飯前洗澡，可以節省晚上的時間，讓嬰兒睡覺時間提前。嬰兒早睡早起，培養有規律的作息時間，寶媽也可以睡一個安穩覺。

　　盡量避免晚飯后洗澡，不利于寶寶消化。

　　冬天中午洗澡

　　嬰兒洗澡時間最佳時間，冬天可以選擇在中午洗澡。冬天天氣寒冷，嬰兒洗澡最怕著涼，中午洗澡最合適。中午氣溫比較高，用溫水洗澡，可以避免嬰兒著涼。需要等嬰兒午飯后1-2個小時洗澡，否則不利于消化。

　　如果中午安排不開時間，可以選擇下午2-3點左右洗澡，時間盡量不要太晚，以免洗澡著涼。

　　嬰兒不宜洗澡的時間

　　很多大人習慣睡前洗澡，認為洗澡可以放松身心，有助于睡眠。不過，嬰兒睡覺前不宜洗澡，給嬰兒洗澡后，會使嬰兒體溫升高，反而睡不著覺。嬰兒洗澡時間應在睡前2個小時以上。

　　嬰兒剛醒，也不宜洗澡，會消耗大量能量，讓嬰兒感覺疲勞。

　　嬰兒剛吃飽飯后，也不能洗澡，否則會影響消化，容易吐奶。

　　嬰兒出現高燒，也不能洗澡。

　　嬰兒剛運動完，滿頭大汗，也不能洗澡，可以休息一會兒再洗澡。

　　洗澡注意事項

　　寶寶洗澡，室內溫度要控制在25度以上。洗澡的時候，要關閉門窗，可以防止寶寶著涼。

　　洗澡水的溫度控制在38-40度，要用溫水。水溫太低，嬰兒容易著涼。水溫太高，容易燙傷寶寶。寶寶洗澡要仔細，身體各個部位都要清洗到位。

　　洗澡時間不能過長，父母要把控好，月子中心建議控制在10分鐘以內。寶寶洗澡后，要盡快擦干身體，可以換一身寬松的衣服。

　　嬰兒洗澡時間最佳時間，夏季可以選擇在晚上，冬季可以選擇在中午洗澡。夏季建議寶寶每天都要洗澡，冬季2-3天洗一次澡。秋冬季節，洗澡時間洗澡時間要盡可能縮短，以防著涼。洗澡要選擇在兩次吃奶之間，寶寶舒服才會配合家長進行洗澡。