十月懷胎，一朝分娩。

　　經(jīng)過十個月的懷胎不易，再到產(chǎn)子之痛后，高質(zhì)量的月子生活就顯得尤為重要。而月子餐，在月子生活中是最關(guān)鍵的。很多人都好奇在月子中心吃什么？今天帶大家看看3萬+的月子中心一天吃什么？

　　禧月薈月子中心的月子餐，從原材料的采購→粗加工→切配→制作→擺盤出品，都是有專業(yè)標準的，后廚的各崗位職責，專人專職。

　　每周的飲食重點：

　　第1周：進食以清淡易消化的食物為主，不需要太進補。

　　第2周：新媽媽分娩后腸胃功能會變差，這周的飲食著重補脾健胃。

　　第3周：這周的飲食要注重補充營養(yǎng)，補充氣血，幫助乳汁分泌。

　　第4周：本周可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來增強體質(zhì)。

　　第5周：產(chǎn)后媽媽容易缺少鈣質(zhì)，可以增加一些奶制品、豆制品。

　　第6周：到這周，產(chǎn)婦的體力已經(jīng)恢復的很好了，可以適當?shù)某砸恍┻M補的食材。

　　禧月薈月子中心月子餐，遵循膳食寶塔和地中海飲食結(jié)構(gòu)，有營養(yǎng)師依照寶媽和寶寶的身體狀況進行私人訂制，考慮每個人的口味及忌口，由五星級主廚烹飪，真正具有月子期間調(diào)理的功效。幫助每一位寶媽恢復身體！