現(xiàn)在講究優(yōu)生優(yōu)育，很多夫妻在準(zhǔn)備懷孕前會做很多備孕工作。既然打算生寶寶，自然希望盡快能懷上孩子。那么正常備孕幾個(gè)月能懷上？要等多久？我們一起來了解一下。

　　正常備孕幾個(gè)月能懷上？

　　關(guān)于備孕成功受孕的時(shí)間，保守?cái)?shù)據(jù)是這樣的：有些夫妻同房一次，就能成功懷孕；有些夫妻備孕一年乃至多年，才能成功受孕。至于具體時(shí)間，并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。一般來講，只要夫妻雙方身體健康，差不多一年內(nèi)就可以成功受孕。

　　如何提高懷孕幾率？

　　據(jù)調(diào)查了解，一對身體完全正常且健康的夫妻，即使每月正常同房，也只有15-20%的懷孕幾率。那么如何提高懷孕幾率呢？你們需要做好以下幾點(diǎn)準(zhǔn)備工作。

　　1、掌握排卵期

　　在排卵期前后同房，成功懷上寶寶的概率會大很多。至于確認(rèn)排卵期的方法，在禧月薈母嬰月子中心上一篇內(nèi)容《女性排卵期計(jì)算方法，早知道早打算》有提到，大家可以點(diǎn)擊了解。

　　2、確保性生活次數(shù)

　　在備孕前確保每3-4天進(jìn)行一次夫妻生活，這樣即便遇到排卵期不準(zhǔn)的情況，說不準(zhǔn)“小蝌蚪”會偶遇到卵子。

　　不建議在身體疲累時(shí)同房，即便懷孕了，質(zhì)量也不高。在時(shí)間允許的情況下，建議每天早上同房。經(jīng)過一夜的休息，夫妻雙方精力會更為充沛，能提高精子和卵子的活力，更好的受孕。

　　3、放松心態(tài)

　　在備孕這件事情上，一定不要有壓力，不要因?yàn)橐恢睕]懷上耿耿于懷。正常備孕兩三個(gè)月沒懷上，都是常有的事。夫妻雙方要相互理解，相互鼓勵(lì)，不要抱怨彼此。在性生活方面一定要放松，讓一切都順其自然發(fā)生，好好享受性愛，才能更好的懷上寶寶。

　　4、選擇最佳受孕年齡

　　女性23-30周歲，男性23-35周歲，為最佳受孕年齡。女性最好不要超過30周歲，高齡產(chǎn)婦的卵子質(zhì)量變?nèi)酰菀自黾舆z傳疾病的發(fā)生概率，且高齡孕育過程比較危險(xiǎn)，對女性產(chǎn)后的身體恢復(fù)也會產(chǎn)生影響。

　　5、做孕前檢查

　　處在適齡階段的備孕夫妻，只要有正常的性生活基本都會懷孕。但如果備孕一兩個(gè)月還沒有成功受孕，建議去醫(yī)院做個(gè)孕前檢查，看是不是因?yàn)槟承D科疾病影響到了受孕。做孕前檢查不僅針對女性，男性也要一起做檢查，因?yàn)槟行砸部赡艽嬖诓辉械那闆r。

　　不建議在備孕前，給自己設(shè)定多少個(gè)月內(nèi)一定要懷上的目標(biāo)，也不要和旁人說自己在備孕或準(zhǔn)備懷孕，這樣會給自己增加壓力。放松心態(tài)，讓寶寶自然而來的來到家庭中。