婦女在懷孕期間非常容易多發痔瘡是，相關數據顯示，孕婦痔瘡的發生率高達有76%，是非常龐大的人群。這是因為在懷孕期間，孕媽盆腔內的動脈血流量變多，再加上子宮增，壓迫盆腔，痔血管內的血液回流不暢，就誘發了痔瘡或讓本就患有痔瘡的孕媽病情加重。

　　孕婦痔瘡出血的危害

　　痔瘡經常反復出血，會導致貧血，出現疲乏無力、精神不佳、頭昏氣短等癥狀。既影響孕婦的健康，也影響胎兒的正常發育，甚至引起早產或其他危害。

　　懷孕期間的女性朋友經常會出現痔瘡的問題，并且隨著懷孕時間的增長，痔瘡會變得越來越嚴重，那么孕期痔瘡出血怎么辦呢？

　　痔瘡不會自己好起來的

　　對于痔瘡的治療，我們要明白，痔瘡是不會自己好起來的。我們也要盡量避免手術治療痔瘡，因為容易留下肛門和直腸病變方面的疾病。

　　在治療痔瘡時，要積極配合治療，不要覺得患了痔瘡就害羞。因為痔瘡是可以治療的，并不可怕。我們只要注意配合治療，并采取保健措施，痔瘡是一定可以治愈。

　　孕期痔瘡出血怎么辦？

　　1、合理飲食

　　孕婦不要吃太多辛辣刺激性的食物和調味品，如胡椒、生姜、辣椒、大蒜、大蔥這些刺激性的食物。同時要養成多喝水的習慣，平時喝一些淡鹽水或蜂蜜水。月子中心提議孕媽在懷孕期間，多吃一些水果和新鮮蔬菜，尤其是含有粗纖維的水果和蔬菜，如香蕉、番茄、西瓜等，能有潤腸的作用。

　　2、運動調養

　　適當的運動，能減低靜脈壓，消除便秘。提肛運動一種簡便有效的方法，你只需要全身放松，用力加緊臀部和大腿，配合吸氣，將肛門向上收提，閉一下氣，然后慢慢呼氣放松。重復30～40遍，可以增強盆底肌肉的力量，促進肛門周圍的血液循環，有利于幫助排便，預防痔瘡。

　　3、防止便秘和腹瀉

　　定時的排便習慣，能防止便秘，一般上廁所時間是10分鐘，不建議上廁所很久。在廁所里不要玩手機，避免久蹲廁所，久蹲對身體不好，容易引起肛管靜脈擴張或曲張。如果是因為排不出來，可以休息再去，排便不暢也可以用一些潤腸通便的藥物，比如：果導片、麻仁潤腸丸等。不要用瀉藥，也不要用壓力很大的灌腸方法來通便，避免引起流產或早產。

　　4、孕期及產后避免久站久坐

　　不要一直站著或者坐著不動，這不利于血液循環。可做肛門按摩，以改善局部的血液循環。在排便后先使用溫水清洗一下局部，再用干凈的熱毛巾輕輕按壓住肛門，以順時針和逆時針的方向各按摩15次，有利于排便。