女性都是愛美的，平時都會對皮膚做日常護(hù)理。懷孕之后，女性一般就不用化妝品了，擔(dān)心傷害到胎兒。女性分娩后，身體會感覺十分虛弱和疲勞，需要安心恢復(fù)。坐月子時，產(chǎn)婦皮膚狀態(tài)比較差，會想護(hù)理好皮膚，尤其是做臉部護(hù)理，那么坐月子可以敷面膜嗎？

　　慎重使用

　　產(chǎn)婦使用護(hù)膚產(chǎn)品時，一定要看其都有哪些成分。面膜是女性常用的護(hù)膚品，具有清潔皮膚、保濕、美白的作用。市場上，面膜的類型有很多種類型和品牌。不同品種的面膜包含的成分都有所不同，產(chǎn)婦使用前一定要仔細(xì)查看。如果面膜中包含對人體有害成分，進(jìn)入產(chǎn)婦體內(nèi)，通過母乳就會危害寶寶的健康。因此，產(chǎn)婦要慎重使用面膜。

　　選擇純天然成分面膜

　　面膜包括保濕面膜、除皺面膜、祛痘面膜等。產(chǎn)婦使用保濕面膜即可，除皺、祛痘的面膜含有激素成分，最好不用。產(chǎn)婦使用純天然成分面膜，對皮膚不會產(chǎn)生刺激，也不會對身體造成傷害。保濕面膜主要為皮膚補(bǔ)充水分，促進(jìn)面部肌膚的新陳代謝。使用保濕面膜，也要選擇主要為純天然成分的品種。

　　面部護(hù)理

　　坐月子可以敷面膜嗎？可以使用產(chǎn)婦專用面膜。除了敷面膜，產(chǎn)婦含有很多護(hù)理面部皮膚的方法。比如，還可以使用哺乳期專用柔膚水，為皮膚補(bǔ)充水分。每天要多喝白開水，促進(jìn)血液循環(huán)，還能滋潤皮膚。室內(nèi)不要太干燥，可以放加濕器，保持室內(nèi)濕度適宜。產(chǎn)婦還可以自制一些面膜，比如用蜂蜜水、檸檬水調(diào)制面膜，或者用黃瓜敷臉，都有助于改善面部皮膚。

　　飲食調(diào)理

　　產(chǎn)婦在飲食上也要注意調(diào)理。多吃新鮮的水果蔬菜和肉、蛋、奶等食品，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。少吃辛辣、生冷、油炸食物，避免臉上長痘。可以多喝一些湯類，既有助于消化，還能補(bǔ)充水分。通過飲食調(diào)理，產(chǎn)婦的內(nèi)分泌逐漸恢復(fù)正常，臉部肌膚也就會越來越好。產(chǎn)婦要保持樂觀的心態(tài)，保持愉悅的心情。每頓飯不要吃的太飽，飯后要適當(dāng)活動一會兒，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。

　　坐月子可以敷面膜嗎？真相出乎意料,居然是可以敷面膜的。但是要選擇純天然成分的面膜，不含有害成分。產(chǎn)婦都想在坐月子期間，盡快恢復(fù)身體。在月子中心，有專業(yè)護(hù)理團(tuán)隊根據(jù)產(chǎn)婦特點(diǎn)制定恢復(fù)計劃。產(chǎn)婦科學(xué)用餐，適當(dāng)鍛煉，有助于調(diào)理內(nèi)分泌。護(hù)理人員會精心幫助產(chǎn)婦調(diào)理皮膚，恢復(fù)美麗容顏。