坐月子時(shí)，產(chǎn)婦要注重飲食調(diào)理。多吃營養(yǎng)豐富的食物，有助于身體恢復(fù)健康。月子餐要科學(xué)搭配，保持營養(yǎng)均衡。經(jīng)歷剖腹產(chǎn)的女性要比順產(chǎn)的身體虛弱很多，在飲食、身體恢復(fù)計(jì)劃上有很大的差別。剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的飲食區(qū)別都有哪些？真的很大嗎？

　　剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的飲食區(qū)別：

　　剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的飲食區(qū)別，主要在于產(chǎn)后第一周的飲食。

　　順產(chǎn)產(chǎn)婦體力消耗比較大，產(chǎn)后1-2天多吃粥、湯等易消化食物，產(chǎn)后3-4天即可恢復(fù)正常飲食。

　　而剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦傷元?dú)猓嬍掣⒁狻Ｒ话闫矢巩a(chǎn)后1天后，產(chǎn)婦的腸胃功能才能恢復(fù)，要吃1天的流食。腸道通氣后，還要繼續(xù)吃餛飩、稀粥等半流質(zhì)食物1—2天。

　　順產(chǎn)的飲食安排：

　　順產(chǎn)的寶媽飲食順序遵循“一排二調(diào)三補(bǔ)”即可。

　　產(chǎn)后第一周配合飲食排出身體里的惡露，可以喝生化湯，養(yǎng)血祛瘀。此時(shí)，產(chǎn)婦的身體還很虛弱，不宜大補(bǔ)，以粥、湯類食物為主。

　　第二周開始通過飲食調(diào)理腰腎功能，增強(qiáng)骨質(zhì)。此時(shí)可以吃一些調(diào)理氣血的食物，比如鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等。

　　第三周就可以飲食進(jìn)補(bǔ)身體，產(chǎn)婦可以吃一些稍微重口味的食物，但鹽分不宜太多。

　　剖腹產(chǎn)的飲食安排：

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦由于經(jīng)歷手術(shù)，會(huì)有空氣進(jìn)入腸胃之中，影響消化系統(tǒng)。因此，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要等體內(nèi)氣體徹底排出后，才能正常進(jìn)食。

　　剖腹產(chǎn)手術(shù)6小時(shí)，可以喝蘿卜湯等排氣類食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃內(nèi)氣體排出。

　　剛分娩完1-3天，要吃面條、米粥等易消化食物，不要吃蛋奶類、豆?jié){等容易導(dǎo)致脹氣的食物。

　　產(chǎn)后一周，腸胃功能恢復(fù)，就能正常飲食了。

　　產(chǎn)后飲食禁忌：

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦比順產(chǎn)要多很多飲食禁忌。

　　高糖類、豆?jié){、淀粉類食物雖然比較清淡，但容易引起腹脹，不適合剖腹產(chǎn)后坐月子食用。

　　除此之外，飲食上的其他注意事項(xiàng)事項(xiàng)，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)大都一致。要少吃多餐，每餐不要吃太飽。手術(shù)后，產(chǎn)婦腸胃功能剛開始恢復(fù)，吃太多食物，容易造成腸梗阻。要多吃蔬果水果等富含膳食纖維的食物，既能為產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)，還能預(yù)防便秘。少吃高鹽、辛辣食物，避免刺激傷口。

　　以上內(nèi)容，就是剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的飲食區(qū)別。月子中心會(huì)對剖產(chǎn)婦和順產(chǎn)的產(chǎn)婦，根據(jù)個(gè)人情況，有區(qū)別的制定恢復(fù)計(jì)劃。剖腹產(chǎn)會(huì)造成產(chǎn)婦元?dú)獯髠枰ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)和維生素，月子餐品種要豐富多樣，有利于促進(jìn)身體恢復(fù)。