生完孩子后，女性需要坐月子以恢復身體。坐月子時，女性要忍受身體的虛弱，還不能隨意外出，飲食也有限制。坐月子不好受，如果趕上炎熱的夏季，產婦會很遭罪。哪個季節坐月子最舒服？看完你就全明白了。

　　春季坐月子

　　一年中，春季坐月子會很舒服。春季溫度適宜，適合產婦坐月子。春季里的5月份坐月子最合適，天氣還不太熱，也不用擔心著涼。分娩之后，產婦身體虛弱，需要通過飲食調理身體，吃很多有營養的食物。5月份時，食物種類成熟的比較多，購買各種有營養的食物比較方便。補充足夠的營養，產后恢復會更順利。

　　秋季坐月子

　　秋季坐月子，也很舒服。9-10月期間中午天氣雖然好比較熱，但是早晚會感覺很舒服。過了立秋季節，天氣就會感覺很涼爽。坐月子時，產婦需要多休息，此時睡覺會感覺很舒服。秋季也是水果豐收的季節，產婦可以品嘗各種美食，保持營養均衡。好的天氣也能為產婦帶來好心情，可以適當在戶外散步，多走走。

　　坐月子注意事項

　　哪個季節坐月子最舒服？春秋季節坐月子最舒服，躲開了夏季的炎熱和冬天的寒冷。春秋季節天氣比較干燥，產婦需要多喝水。要喝溫開水，可以促進體內新陳代謝，還能促進乳汁分泌。要定時通風，保持室內空氣新鮮，減少病毒和細菌。雖然氣溫不高，但也要避免直吹風，防止著涼。

　　夏季可以開空調

　　夏季坐月子，天氣炎熱，坐月子會感覺很難受。產婦不能捂汗，否者容易脫水。如果室溫超過30℃，就可以開空調，溫度維持在28℃左右即可。室溫如果太低，就會對產婦身體造成影響?？照{不能連續運轉，過2-3小時就要關閉空調，進行通風換氣。

　　冬季要注意保暖

　　冬季天氣寒冷，坐月子一定要注意保暖。室內溫度以20℃-25℃為宜，盡量保持溫度溫度。南方沒有集中供暖，可以用空調和電暖氣來供暖。要注意室內不要太干燥，濕度維持在55%-65%為宜。產后1周，產婦可以洗澡，保持身體清潔。洗澡時，要注意水溫適宜，淋浴間要緊閉，防止著涼。

　　哪個季節坐月子最舒服？春秋兩個季節最好，尤其是5月份非常適合坐月子。不管什么時候坐月子，講究科學的方法。月子中心有著舒適的環境，設施齊全，且有專業的護理團隊，不管哪個季節坐月子，產婦坐月子都會感覺很舒服。