老一輩的人常說，坐月子一定要留心，否則一不小心得了月子病，會留下病根，老了就遭罪了。

　　現在倡導科學坐月子，很多年輕人對老一輩說的禁忌其實聽不屑的，但恐于“落病根”這樣的威懾力，又不得不擔心。于是就有寶媽問，坐月子頭疼會落病根嘛？過來人告訴你答案。

　　派系1：不聽老人言，落下月子病

　　路人彭：月子里老出虛汗，又貪涼，經常開窗站在窗口吹涼風，現在頭疼隱隱作痛，有時候還心悸氣短，四肢無力，后悔沒有聽我媽的~

　　今日八分甜：老人常說，生完孩子開骨縫，不能吹風，不能著涼是有道理的。我就是月子里吹了風，到現在一年多了，還容易頭疼。

　　蕭老板：我第一胎沒坐好月子，出了月子老腰疼。生二胎前特意預約了月子中心，在月子中心坐了40多天，全程有人專人照顧。現在腰不疼，連之前的頭疼小毛病都好了很多。反正就是之前的疼，不疼了，偶爾疼的，也沒有了。總之，坐好月子，真的很重要。

　　口苗口烏：當初坐月子，根本不信什么月子病，覺得就是偽科學。坐月子期間，還和我婆婆吵了一架，孩子全程我自己帶，外加做家務。現在一到陰雨天，全身關節痛，真后悔沒坐好月子。

　　派系2：犯了月子禁忌，身體仍好好的

　　小恩恩小：生我家寶寶的時候是夏天，坐月子第3天，我就洗頭洗澡了，天天穿雙拖鞋，現在啥事也沒，也沒有哪里不舒服。我閨蜜和我一樣，月子期間也是洗頭洗澡，現在說會頭疼，也不知道是不是個人體質不一樣。

　　萌拿力沙：我嫂子當初坐月子，坐到一半坐不住了，天天和我哥背著我媽，偷摸著出去逛街喝奶茶，現在身體還是好好的，沒聽她說有什么毛病。

　　茵木木：什么月子病，其實是缺乏鍛煉吧。我媽說生娃孩子不能拎重物，手指會疼，我拎了水桶，不照樣一點毛病都沒。

　　添添小朋友：我大冬天生的我家添添，什么禁忌都犯了，現在身體照好好的，沒一點問題。

　　從醫學的角度講，女性產后，生理和心理都會發生巨大的改變，需要經過一段時間（42-56天）的修養，就是我們傳統說的坐月子，也稱之為產褥期，幫助產后恢復，讓身體恢復到產前狀況。

　　在此期間，不能吹風，不能流淚，不能提重物，是有一定科學道理的。但至于不能洗頭洗澡，不能下地走動，不能吃鹽等都是錯誤觀念，需要寶媽仔細甄別。