2024-06-26 10:55:37來源:禧月薈月子中心瀏覽次數(shù):
有的人說準媽媽孕期吃羊肉,尤其是吃了母羊肚子里的羊?qū)殞毢螅瑢殞毘錾髸谩把虬d瘋”。懷孕為什么不能吃羊肉,真的和羊癲瘋有關嗎?這個傳言是真的嗎?有科學根據(jù)嗎?
“羊癲瘋”的主要發(fā)病原因
民間所說的“羊癲瘋”,醫(yī)學上稱之為“癲癇”。癲癇是一種常見的腦部疾病,病因復雜多樣,多在兒童期發(fā)病,發(fā)病原因主要有三大點:
1.與家族因素有關,是先天遺傳所致。
2.準媽媽感染了某些病毒細菌,或接受了一定量的放射線,或食用了某些有毒物質(zhì)如酒精、鋁、汞,或某些藥物損害了胎兒大腦的發(fā)育所致。
3.嬰幼兒腦外傷、產(chǎn)時損傷、腦血管疾病及腦部感染或缺氧所致。
“羊癲瘋”與“吃羊肉”毫無關系
盡管引起癲癇的原因多種多樣,但它與準媽媽是否吃羊肉是毫不相關的。
羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)素,所產(chǎn)生的熱量高于豬瘦肉、牛肉等肉食,而且是補虛益氣的佳品。
在冬天多吃羊肉大有益處,它可以幫助孕媽媽增加熱量、補虛抗寒、補養(yǎng)氣血、防病強身。
孕期吃羊肉要注意這幾點
準媽媽在孕期適量進食羊肉對胎兒沒有太大的影響。但準媽媽吃羊肉時要注意以下幾點:
1.羊肉熱量較高,容易上火,月子中心不建議餐餐吃。特別是平時很少吃羊肉的人,容易引起上火的現(xiàn)象,所以在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品。
2.吃完羊肉最好吃點新鮮的蔬菜水果,并且多補充水分,還可以進一步增加胎兒的營養(yǎng)。
3.準媽媽吃羊肉一定要煮熟,因為生羊肉里可能有弓形蟲,如果溫度不夠高,煮的不夠透徹的話,就消滅不了這些寄生蟲。弓形蟲對本身沒有抗體的孕婦來說是有危險性的,可以導致胎兒畸形。
4、夏季氣候炎熱,不宜吃羊肉,有發(fā)熱癥狀的孕婦不要吃羊肉。
5、喝羊湯時不要加醋,因為羊肉性熱,而醋中含湯、維生素、醋酸等多種有機酸,宜與寒性食物搭配,與熱性羊肉相互抵消。
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