生活中很多人都喜歡喝奶茶，尤其是夏季，奶茶更受歡迎，隨處可見手拿奶茶的人。奶茶雖然口感好，但不是所有人都適合喝。產婦坐月子時，飲食要清淡，不宜喝飲料。坐月子多久才可以喝奶茶？最晚什么時間才能喝？

　　喝奶茶對身體的影響

　　奶茶雖然味道不錯，但對人體卻有很多不好的影響。

　　奶茶屬于高熱量食物，如果喝太多奶茶，會導致人體肥胖。

　　奶茶中含有大量反式脂肪酸，會增加血液的黏稠度，容易導致形成血栓，中老年人和三高人群不適宜喝奶茶。

　　女性平時喝一兩杯奶茶，沒有太大的影響，但是如果天天喝，對身體沒有好處。

　　如果想喝奶茶，盡量選擇正規商家，路邊攤制作的奶茶，大多是低劣的奶精等原料制作而成。

　　奶茶營養價值不高

　　坐月子時，產婦要多吃高營養食物，而奶茶的營養價值并不高。市面上很多奶茶并不是由牛奶制成，而是由奶精、茶水和各種添加劑制成，幾乎沒有營養價值。

　　坐月子時，產婦需要多補充營養，喝奶茶對產后恢復沒有好處。而且奶茶中含有反式脂肪酸和各種食品防腐劑，會通過母乳影響寶寶的健康。

　　坐月子不宜喝奶茶

　　坐月子多久才可以喝奶茶？坐月子時，產婦的身體比較虛弱，此時飲食要格外注意，不宜喝奶茶。奶茶中含有咖啡因，會影響睡眠。產婦分娩后身體很虛弱，坐月子時需要多休息，不宜喝奶茶。

　　奶茶中含有的咖啡因和添加劑，也會通過母乳影響寶寶的健康。產婦腸胃功能弱，需要慢慢調理。產婦如果喝奶茶比較多，其含有的奶精會刺激腸胃，影響消化。

　　要多吃有營養的食物

　　坐月子時，產婦盡量不要喝奶茶，實在想喝也要等到過了月子期。

　　產婦也不能喝碳酸飲料和功能飲料，因為含有的添加劑會刺激腸胃，影響消化。產婦適合喝溫開水，有助于新陳代謝，排出體內毒素。也可以自己榨果汁喝，比如檸檬水和橙汁，能補充維生素C。多吃新鮮的蔬菜水果，既有營養，而且容易消化。

　　坐月子多久才可以喝奶茶？產婦不宜喝奶茶。市面上的奶茶多是奶精、茶水加上各種添加劑制成，營養價值不高，而且不利于產婦身體恢復。產婦要懂得忌口，不能能為了滿足口腹之欲，而胡亂吃東西。坐月子時，產婦要多吃營養豐富的月子餐。月子中心準備的月子餐品種豐富，而且味道好，適合產婦食用。