很多新手爸媽以為給嬰兒沖泡奶粉，是一件再簡單不過的事情，不就是將奶粉倒入奶瓶中，倒開水，搖晃一下，就可以喝了嗎。新生兒身體較弱，口腔黏膜薄嫩，如果奶溫過高，會損傷黏膜；如果溫度過低，會影響寶寶消化吸收。那么嬰兒喝奶粉最佳溫度，怎么調整到最佳？這篇文章為您詳細介紹。

　　嬰兒喝奶粉最佳溫度

　　建議40-60℃

　　不同品牌的奶粉，配比說明也不一樣，一般建議用40-60℃的溫水沖泡為宜。這個溫度可以加速奶粉的溶解，調出較為均勻的奶液，還能確保奶粉中的營養物質不被破壞。

　　需注意，不要用剛燒開的開水沖泡奶粉，水溫溫度過高，會破壞奶粉中的營養元素，使奶粉中的蛋白質變性，降低食用價值。這里總結幾點新手爸媽沖泡奶粉的常見誤區。

　　沖泡奶粉常見誤區

　　1、用開水泡

　　有些新手爸媽用開水沖泡奶粉，想著放涼了再給寶寶喝。月子中心提醒，請停止這種錯誤操作。

　　嬰幼兒配方奶粉富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質微量元素，如果用剛燒開的沸水沖泡，容易使奶粉中的乳清蛋白凝塊，影響寶寶吸收。此外，過熱的溫度，還會破壞奶粉中的維生素、免疫活性物質，讓奶粉中的營養元素流失。

　　2、用礦泉水泡

　　有些家長想著，礦泉水比自然水干凈，用燒開放涼的礦泉水給寶寶沖奶粉喝，更安全。

　　實際上，礦泉水含有復雜的礦物質，寶寶的腸胃消化功能還在發育，攝入過多的礦物質，可能會引發消化不良或便秘的情況。

　　也不建議用純凈水泡奶粉。這是因為純凈水沒有礦物元素，缺少人體需要從水中獲取的鈣物質。

　　礦泉水不行，純凈水也不行，我總不能用自來水給寶寶沖奶粉喝吧。沒錯，就應該用燒開放涼至60℃以下的自來水，給寶寶沖奶粉喝。家庭用的自來水經過科學的處理，符合嬰兒沖泡奶粉的用水標準。

　　3、奶粉多多益善

　　有些家長奶水不足，擔心孩子營養跟不上，每次給寶寶沖奶粉時，都會多加一大勺，將奶泡的非常濃郁。其實這種做法是不正確的。

　　嬰幼兒奶粉含有鈉離子，必須使用足量的水才能稀釋完全。如果超量，在嬰兒吃了之后，會增加血管壁的壓力。嬰兒毛細血管嬌弱，長此以往，容易增加腦部毛細血管破裂的風險，導致出血，引發幼兒智力發育。

　　多了不好，那我就少加點，這樣可以吧。奶粉一次性沖的多不好，沖的少也不好。如果奶粉沖的太稀，會導致蛋白質攝入不足，會引起營養不良，會影響到寶寶身體發育。

　　建議在沖泡奶粉時，仔細查看包裝說明，根據包裝表明的配比進行調配。而不是根據個人喜好，想放多少，就放多少。